Många har problem att sova, och ofta handlar svårigheten om att somna in. I stället för att ta några sömntabletter finns det appar som lovar att hjälpa dig, exempelvis Loóna.

Läs även: Prylarna som hjälper dig sova

I sin enklaste form spelar den upp en avslappnande sång eller ett lugnande bakgrundsljud. Du väljer själv under hur många minuter det här ska pågå och när den tiden är ute tonas ljudet långsamt bort.

Loona

Om det här inte räcker finns det även interaktiva berättelser där du ska utföra olika saker som anses göra det lättare att slappna av. Förutom att hjälpa dig att somna har appen även möjligheter till andra sorters avslappningsövningar. Allt är dock på engelska.

Läs även: Smarta appar för dig med sömnproblem

Precis som många andra appar bygger Loóna på freemium-tanken. Appen är med andra ord gratis, men du som vill komma åt allt ljud och alla berättelser måste betala.

Loóna utsågs till 2020 års bästa app av redaktörerna på Google Play Butik, i konkurrens med miljontals andra appar.