Många är stressade och oroliga, och ett botemedel kan vara att meditera. Det här är något appen Shine kan hjälpa dig med. Den innehåller dagliga meditationspass som du kan köra när det passar dig. Du kan också använda appen för att diskutera din situation med andra användare.

Shine

Appen, som utsågs till förra årets bästa av Apple, använder freemium-modellen. Du kan köra den gratis, men för att få tillgång till alla meditationspass krävs en prenumeration för knappt 150 kronor i månaden.